Hejhej!

Idag mår ju likadant som igår, halsen är väl på liten bättringsväg. Ska göra allt för att den ska försvinna, té, apelsin, glass, vitamin dryck, etc!

Förkylningen går inte att förbättra, lite nässprey här o där!

Om någon timme ska jag dra till Mamis Salong och klippa topparna eftersom håret fuckar ur när man blir sjuk!

Sedan ska vi bara mysa idag, hyra film etc, göra Moi frisk!

Vi ska nämligen på julbord jag mamma och broder imorn.

Igår kom min älskling Elma hit för att lämna böcker och se hur jag mår.

Hon tog med vitamin tabletter som jag ska dricka(gott faktiskt). Vi såg film och snacka gossip om skolan, har ju missat 1 hel vecka, klart jag har missat gossip! I need to catch up!

Sedan när hon skulle gå lämna hon en liten present, som visa sig var ett sjukt fint halsband!

I en jättefin ask med text på, lägger upp sen!

Filmen vi såg rekomenderar jag, sjukt bra dans film med kärlek, action, drama. Dansen är en  blandning av min stil, Ballet och Hip hop, typ Street.

Nu ska jag göra mig i ordning !

Hörs sen <3

Trailer:

Live your dreams <3   

Well Hello.

Nu kan jag sitta på en stol! Yaaaay!

Förklaring: Nu har ju inte jag uppdaterat på 4 dagar och anledningen till det är att jag varit jätte sjuk.

På riktigt. Det kändes som att jag skulle dö.

Jag fick/har ett infektionsvirus. Alltså en infektion i halsen. Det var väldigt likt körtelfeber eftersom det var samma symtom men man kan ju bara drabbas av det 1 gång.

Jag hade iaf jättehög feber och min hals dödade mig. Har fortfarande ont i halsen.

Min halsont gjorde så jag inte kunde svälja alls eftersom det gjorde så jävla ont !!

Det var i söndags natt då allt vände.

Hade känt av halsen i tors-fre förra veckan och hängig men i söndags mådde jag bättre, sen på natten sov jag ingenting, vaknade varannan timme av halsen och förkyld.

Måndag åkte vi till vårdcentralen och de sa att de var virus.

I tis var det värst. Hade 40 graders hög feber, kunde inte svälja 1 gång ens så jag satt och spottade ut saliv och mådde så otroligt dåligt så mamma var tvungen att ringa Sjukvårdsupplysningen.

De sa att vi skulle åka till Öron Näsa Hals akuten på Karolinska på direkten.

När jag kom dit fick jag dropp eftersom jag varken hade ätit eller druckit på hela dagen. Och febern bara steg.

Låg och vänta någon timme tills dem skjutsade mig till en Specialist.

Hon tog prover och satte in en slang i min näsa för att se varför jag hade svårt att andas, asso..

Det var ett av de värsta jag gjort, det gjorde skit ont och sjukt obehagligt, den var typ 30 cm lång.... kändes som det..

Men proven var negativa men de skrev ut smärtstillande till mig.

Igår gick min feber ner lite och idag har jag ingen feber, men är dunder förkyld och har fortfarande ont i halsen. Hängig också. Jobbigt att missa skolan men vad ska man göra.

Har mått så dåligt, känt mig döende. Inte fått sova på en hel vecka.

Så håll tummarna att min halsont försvinner nu för jag vill äta mat och dricka!

Hoppas alla sitter friska och krya för detta rekommenderar jag ej! Varit sängliggande tills nu, var tvungen att få hjälp till toaletten oxå och det är väldigt kort sträcka dit så då fattar man!

Nu ska jag försöka ställa mig i duschen som jag längtat efter sen i måndags! Sedan bara vila och bli frisk!

Ha de bra!

Jag dessa dagar! For real.

Detta inlägg tänker jag rikta till min älskade ängel, min Farfar.

Min farfar och jag stod väldigt nära, finns många historier jag har med honom, bara positiva minnen.

Dagen jag föddes åkte han in med min mamma, som bebis sade han att den som kröker ett hårstrå på mig kommer han sätta på plats.

Han var världens finaste människa. Han såg mig som en liten ängel eller prinsessa.

Sade alltid att jag kommer bli något stort och kommer aldrig ge upp, hur än många motgångar och hinder.

Hade mina smeknamn som rackarhulda, hjärtebarn, ögonsten.

Jag var hans lilla solstråle, och han var min superhjälte.

Han och farmor var de som uppfostrade mig till den fina empatiska sidan jag har, den kärleksfulla, ödmjuka sidan.

Farmor & Farfar är min förebild om Sann kärlek, de bråkade aldrig. Tro det eller ej.

De var alltid kärleksfulla mot varandra, och mot mig och min storebror.

Jag kommer ihåg de mornarna när jag sprang ner till han och la mig i sängen och läste tidningen. När han körde hästan med mig och min storebror på kvällarna.

Hästen var att man ska sitta på hans rygg och hålla fast sig medans han vinglar åt höger och vänster och man krigar för att hålla sig kvar.

Så många skratt.

Jag kommer ihåg våra fina kvällar på Gotland där jag och Christopher(storebror) smyger in till eran friggebod och får skratta.

På mornarna när man går upp då man såg er sitta och dricka kaffe och äta frukost då man springer ut för att sätta sig i någons knä.

Kommer ihåg när det var oväder och det åskade och blixtrade vilket jag alltid kommer va rädd för, spec åskan. Jag visste att det var säkrast att sitta i en bil och då gick du ut med mig för att sitta i bilen tills ovädret var över.

Minnena är det enda som finns kvar.

Det gör ont i hjärtat av att du aldrig kommer få sitta o se mig växa upp.

Det var det sista du sade innan du dog. Att du inte ville dö eftersom du ville se ditt hjärtebarn växa upp.  

2008 24 Juli dog Min farfar Ingvar Hellborg. I cancer.

Han fick kämpa i flera månader, ta bort ena lungan som fick en tumör, de trodde allt var bra tills dem såg att tumören spridits till hjärnan.

Där tog det stopp.

Du plågades av alla mediciner och smärtor, du fick inget smärtstillande som funkade.

Du tappade många kilo och fick svårare att andas utan din andra lunga.

Det jag oxå kommer ihåg är att nära slutet hade vi samma dröm. Jag drömde att du gav mig ett halsband, du drömde att du gav mig ett halsband.

Sedan hamnade du i koma, kvällen 2008 24 Juli tog himlen dig.

Jag var på gotland och fick aldrig säga hejdå.

Jag hoppas mest av allt att du sitter på molnen och ser ner på mig, och får se mig växa upp, för jag lever för dig och farmor. Det är ni som dyker upp i minnet varje gång jag brytit ihop, och gör så jag ställer mig upp.

Jag älskar dig mer än allt och saknaden är obeskrivlig.

Hålet i hjärtat efter dig kommer aldrig läkas. Jag lovar också att jag ska ta hand om Farmor som nu mår jätte dåligt och lider av sin Alzheimer.

Hoppas du lever i frid med alla andra änglar, Min kusin Ida, min Morfar, Greta, Margareta. 

My heart will go on, for you <3

  R.I.P Ingvar Hellborg, Världens Bästa Farfar <3

Jag, farfar, broder, farmor.

En bild på min utveckling, hoppas du är stolt över mig <3

For You:

If we never try, we'll never know.

To sleep well.

Godkväll Vackra ni.

Jag tänkte rikta detta inlägg till alla därute som har svårt att sova, slappna av, lider av ångest, panikångest, stress etc.

Mycket till min älskade vän Elma som har det svårt med det.

Efter att jag slutade med min ADHD medicin där jag fick alla biverkningar eller väldigt många punkter, så har jag kunnat sova bättre.

Även om det inte är perfekt sömn så är jag tacksam över att det blivit bättre, sömnen är ett av det viktigaste som finns. 

Nu säger jag inte att mina råd funkar till 100% men ganska mycket funkar det.

När du har hjärtklappning, andas du med bröstkorgen, du låter inte luften få komma ner i lungorna och till magen dit den ska. Du får svårt att andas och du andas snabbare och snabbare.

Försök att lugna ner dig och andas djupt, in genom näsan, ut genom magen.

Magen ska dras in och sedan ut. Då kommer din luft ned till magen.

Om du sitter i ett instängt rum, öppna fönstret eller gå ut till balkongen. Ställ dig utanför och andas in genom luften. Ge frisk luft till lungorna.

Kolla upp på himlen och försök fästa din blick vid månen, stjärnorna eller molnen.

Gör té som också kan vara lugnande, finns lugnande téer man kan köpa.

Sedan finns det dofter. Ta din favorit parfym och spreja på kudden, täcket eller bara i rummet.

Tänk dig att somna till en god lukt. Rökelser finns, doftljus. Dock med fönstret öppet och glöm inte att blåsa ut ljuset eller rökelsen innan du ska sova.

Musiken kan också vara lugnande.

Jag som då är musiknarkoman behöver musik till allt.

Hitta en lugn låt då du ligger i sängen, ha på datan eller på mobilen i hörlurarna.

Dock inte för högt eftersom de stör sömnen.

Om du har en obekväm säng kan du alltid köpa nya kuddar, madrass eller täcken, piffa upp med olika kuddar, filtar.

Följ också gärna musikens väg och fokusera på en sak innan du ska sova. EN sak, det kan vara blommor, sommar, glittrande snö.. You name it.

Om du inte kan sova med musik medans kan du alltid lugna ner dig med det innan.

Och bara blunda.

Dessa råd brukar funka för mig och jag hoppas det funkar för er som har det svårt, och Elma, ta in detta och lyd råden!

Jag slänger upp 2 låtar jag brukar lyssna på innan jag ska sova, för att lugna ner mig, drömma mig bort.

De får mig att slappna av, hoppas ni känner detsamma!

Vi hörs imorn! Sweet Dreams

Hej Sötnosar!

Mår inte på topp idag, börjar bli sjuk eftersom de var ett tag sen.. blir jättesällan sjuk så när jag väl blir det kan jag bli jätte sjuk! Sist fick jag Körtelfeber så vi får hoppas att detta inte blir så stort.

Har ganska ont i halsen o känner mig jätte trött , seg och allmänt hängig!

Blir sängliggande idag med filmer och té , halstabletter , frukter etc!

Hoppas ni mår bra och kan njuta av en härlig Lördag!

Gårdagen var kul, vi 3 chillade hemma hos mig och la oss sedan i min säng där alla låg på varann och typ somnade , helt crazyy. Tards vi var!

Sedan skulle vi dra till Kevin och hämta en sladd och då drog Elma hem och jag drog till Kevin och såg Svampbob och South Park! Kevins humor var ju på topp av torrhet. Hans natthumor alltså....

Hahahaha Tard nr.1 :D

Sedan drog jag hem och sov , hoppades på att må bättre men neej såklart inte!

Så nu ligger jag här.. ska hoppa in i duschen och sen bara myza!

Njut av eran Lördag så hörs vi sen! Puss

Friday!

Tjenare sexys!

Vad händer denna fredag? Fekkenation of the year eller? ;)

I skolan hände inte mycket alls. Fick sluta 1 timme tidigare! Woppp woooppp!

Efteråt drog jag o Elma till Hollister för att kolla på alla snygga killar och kläder ofc!

Sedan drog vi till Mamis Salong där Elma fick ansiktsbehandling och jag satt o snacka med morsan.

Sedan drog vi till Apoteket för att köpa halstabletter (börjar bli sjuk) sedan träffade vi Största tardet Kevin M. Nej det är för avslöjande vi säger bara K Manzano.

Vi käkade, drog hem till Mr. K och mata hans hund! Söt bebis!

Sedan drog vi till My Place och nu sitter vi här och pumpar musik genom bashögtalarna !

Tvn visar X factor!

Vad vi ska göra efter vetefan! Mår inte på topp som sagt!

Dansvideo blir det inte, fick för få kommentarer!

Hoppas ni har en grym Fredag så hörs vi kanske sen! Puss

Här har vi Mr. K!

Gammal ego pic!

Dags att kommentera nu guys! Dansvideo eller inte?

Your Choice! 

My Passion: